Jogging Maska: vrste, namjena, recenzije

jogging maska je moderna sportska oprema, zahvaljujući kojima sportaš može povećati aerobna tjelovježba tijekom treninga. Ona djeluje na isti način kao i trener kardiosistemy i pluća. Korištenje maske omogućuje povećanje izdržljivosti i značajno poboljšati funkcionalnost ljudskog tijela.

Što je maska za vožnju

Posebna maska dizajnirana za trčanje, je imitacija treninga na visini. U razrijeđenog zraka tijelo je prisiljen raditi u hitnim tempom, kako bi se osigurala tkanina kisika. Kao rezultat toga, disanja i pulsa, ventilacija značajno poboljšana cirkulacija je poboljšana, a nove crvene krvne stanice se pojavljuju u krvi.

zdravlje sportaša pati kada nedostatak kisika postupno se ogleda u funkcioniranju središnjeg živčanog sustava. Korištenjem masku, možete povećati kapacitet pluća, te razvijati sposobnost kardiovaskularnog sustava. Obuka masku za trčanje zimi, proljeće, ljeto ili jesen je alat za povećanje učinkovitosti treninga, ako ne postoji standardna opterećenja na tijelo.

Trčanje i obavljaju različite vježbe ova maska nije uvijek lako, jer neki ljudi potrebno više vremena da se naviknete na njega, ali na kraju, još uvijek možete naučiti kako ga koristiti pravilno. Maska može smanjiti vrijeme obuke je gotovo udvostručen.

Uređaj i rad

Maska za trčanje uprte u glavi sportaš s posebnim guma s čičak. Izvana, uređaj pomalo poput respiratora ili plina maske. Detalji i male elementi maske je vrlo lako oprati: rukav očistiti ručno, a okvir treba samo nositi poseban sprej i obrišite čistom krpom. Maska radovi trčanje za izdržljivost, to je vrlo lako povećati volumen pluća. Kada je sportaš disanje dovod zraka je ograničen, jer je glavni preklapanja ventila. Sportaš može brzo promijeniti razinu otpora, čime se simulira prisutnost na različitim visinama: od 1000 do 6000 metara. Podesiva naprava manipulacijom ventila i membranama.

Šteta

Osim toga koristiti za trčanje i maska može donijeti štetu, ako se primjenjuju ispravno. Postoje neke mjere opreza koje se moraju uzeti u obzir prije treninga kako bi se izbjegle nepotrebne probleme. Koristite maska je zabranjeno pod sljedećim uvjetima:

i somatski zarazni;
Kronična;
respiratornog zatajenja;
hipertenzivne krize;
brzorastuće tumor.

Ako je bilo koji od gore navedenih uvjeta ne postoji, onda je maska trčanje za izdržljivost i poboljšati zdravstveno stanje ne snosi nikakvu štetu. Ipak, prije uporabe neće spriječiti nikoga konzultirati liječnika i testiraju.

Raznolikost maske događaj

nema toliko vrsta maski danas. Oni imaju slična svojstva, ali imaju neke razlike koje utječu na cijenu i kvalitetu. Ovo su prva dva modela koji su zaslužili poštovanje početnike i profesionalne sportaše. Oni su vrlo slični jedni drugima, ali to je samo na prvi pogled. Iskusni sportaši koriste ove dvije maske, naći će puno razlike odmah.

Trening maska

Maska za trčanje zimi ili bilo koje drugo doba godine je vrijedan oko 2000 rubalja, a kombinira maksimalnu udobnost i lijep dizajn. Osnovni materijal neoprensku gumu gornji pokrovni sloj. S ovom maskom je dovoljno jak. Nadalje, u ovom modelu odluka, umjesto otpora ventila, pruža dobru ventilaciju materijala, kao i odličnu fiksacija lice.

Mišljenje

Ova maska obuka za trčanje ima puno pozitivne povratne informacije, protiv kojih su neki kupci nezadovoljstvo nevidljivi, kao što su oni mnogo manji. Od minusa samo sportaši kažu trošak, jer nisu svi gradovi imaju trgovine gdje možete kupiti ovaj proizvod, moramo napraviti narudžbu preko interneta i platiti više znatan iznos za dostavu. Osim toga, neki pojedinci naći male mane koje za ove sportaše ne igraju nikakvu ulogu. Na primjer, netko nije zadovoljan izgledom, a tko ne voli čičak, što je maska je priključena na glavu. Ali te male stvari zapravo nisu toliko važni za ljude koji kupuju masku za sport.

Broj prednosti znatno premašuje negativne komentare. Prva stvar kupci tvrde da je maska može biti savršeno primijeniti u svakom vremenu i na bilo kojoj temperaturi. Često uhvatio za sportske opreme, koji je u ekstremnoj hladnoći jednostavno slomljena, ali ova maska ne pripada njihovom broju. Njegov materijal visoke kvalitete i jednostavnost korištenja pomoći svim sportašima da bi obrazac i uvijek osjetiti val snage i energije. Osim toga, još jedna prednost je nedostatak daha nakon vježbanja. Čak i unatoč činjenici da su pluća pomalo umorni tijekom vježbanja, zdravstvu neće biti ponižen.

Trening Povišenje Maska 2,0

Sportski atribut, pumpa plućni sustav će koštati oko 7000 rubalja. U tom maskom, to možete učiniti Trening s utezima, trčanje, nogomet ili košarku, kao i za obavljanje vježbe na kardio.

Izvana, to izgleda poput maske, iako je korištenje pribora izgleda puno više estetski. Da bi se postigao željeni rezultat je dovoljno trenirati nekoliko dana u tjednu u trajanju od 30 minuta. Možete koristiti ovu masku, čak s problemom srca, ali prije nego što bi trebao konzultirati s liječnikom koji može savjetovati o optimalnom trajanju vježbe za pacijenta.

Komentari

Poboljšana razvoj također dobiva u svom obraćanju pozitivne povratne informacije od stanovnika iz različitih zemalja, kao što je rasprostranjena širom svijeta. Kupci navedeno povećanje vitalnog kapaciteta dijafragmu i pluća, kao i značajno poboljšanje u radu svih tjelesnih sustava. Osim toga, sportaš ima priliku pokupiti masku odgovarajuće veličine i boje te kao što to dolazi na tržište u različitim bojama. To je prekrasan priliku da se ističu iz gomile i biti zapamćen po drugima, ne samo po svojim fizičkim karakteristikama, ali i lijepih sportskih objekata.

Winter Maska

Osim ovih, postoje i maske i posebnu zaštitnu vrianty za trening u zimskim mjesecima. Oni se mogu naći u bilo kojem sportskom opremom, gdje je većina od toga je prisutan u obliku zavoja. To nije maska za disanje dok trčanje, jer samo ima zaštitnu funkciju, tako da vjetar ne puše u lice. Ona stavlja na prilično brzo i jednostavno - samo ga stavi na glavu, a zatim povucite na licu. No, to je najčešći varijanta, a tu su i drugi osim njega:

Maska Balaklavy pokretanje. U izgledu, ovi modeli su vrlo slične maske koje razbojnici koriste u suvremenim američkim filmovima, tako da ne bi trebali nositi i ići panika drugima. Balaclava štiti lice od vjetra i nalazi se u dvije varijante: sa otvorenim očima i sa velikim otvorom za oči, nos i usta.
BAF. Varijanta modernog dizajna koji služi kao zaštita od vjetra. Takve maske izrađene su od vune materijala, pri čemu se mogu koristiti čak i na temperaturi od oko -40 stupnjeva. Koža se nosi na glavi u obliku marama skriva kosu, ili kao kapuljača pokriva vrat, čelo i vrat.