Jiu-Jitsu: što je to, remen, prijemi, događaji

Samo prije tri desetljeća na području bivšeg SSSR-a, nekoliko ljudi je znao o postojanju raznih borilačkih vještina. Znamo što boks, sambo, čuo da postoji neka vrsta karatea, i to je to. A ako je netko pitao jednostavan laik, na primjer, o jiu-jitsu, što je to, i tako dalje. E., u 99% slučajeva, nitko ne bi dao odgovor. No, do kraja 80-ih godina prošlog stoljeća počeli su se pojavljivati ​​tzv videa saloni, koje su pokazale filmove s Bruce Lee, Chuck Norris, kupke Dame i drugih zvijezda borilačkih vještina. U isto vrijeme počeli su se pojavljivati ​​sumnjive kvalitete priručnike koji opisuju desetak drugih metoda. I na temelju tih informacija, mladi počinju svoje poznanstvo s borilačkim vještinama.

Sada je sve na raspolaganju ogroman vjerodostojne informacije o svakom pojedinom borbi. Postoje mnoge posebne skupine kojima postoji priprema sportaša i amatera i vrhunske profesionalne.

Kratak pregled popularnih borilačkih vještina

Najpoznatiji i popularne borilačke vještine danas uključuju sljedeće borilačke vještine:

• Kickboxing - mješavina klasičnog boks i nekoliko borilačkih vještina, sport ima dobar arsenal udaraca i udaraca;
• Capoeira - nacionalni brazilski borilačka vještina koja kombinira elemente plesa, akrobacija i igara;
• tajlandski boks - prilično kruti kontakt borilačka vještina koja kombinira punches, slatkiš, koljenima i laktovima;
• aikido - borilačka vještina u kojoj praksa uzimanja, oslobađanje od njih i baca;
• taekwondo - ovdje udaraca dobio manje pažnje, ali je veći naglasak na udaranje i skakanje visoko udarcima;
• Karate - prilično teško borilačka vještina, to jednako fokusira na punches i Kicks.

Za popis svih vrsta borilačkih vještina može biti vrlo dugo, ali postoji još jedna borilačka vještina. Ona ga zove Jiu-Jitsu ili jujitsu. Netko pita: "Jiu-Jitsu - što je to?" Na to i da će ići na njega.

Što je jujitsu

Sam naziv ove borilačke vještine u prijevodu zvuči kao „soft stila”. U originalu, to ime izgovara jujitsu, kao što su Japanci ne ruglo zvuk. Cijeli načelo ove borilačke vještine temelji se na činjenici da je, kao odgovor na silu da se suprotstave mekoću i gipkost, ali kad se ukaže potreba, moramo biti u stanju pokazati i ukočenost. Kao rezultat toga, sile će se usmjeriti u pravom smjeru i jednostavno se uništiti. Ovaj stil borbe se sastoji od bacanja, napadaje, tehnike bol i učinke na različite pritisak bodova na ljudski organizam. Također, u sadašnjim jujitsu elemenata i šok umjetnosti.

nasljeđe

Pokušajmo odgovoriti na pitanje jiu-jitsu, što je i kako je nastao u povijesnom smislu. Postoje mnoge legende o tome kako je došlo do borilačka vještina. Jedan od najčešćih navodi da je živio u srednjem vijeku, japanski liječnik Akayama Sirobey. On je svoj život posvetio proučavanju borilačkih tehnika, putovao u Kini, a to je kada se vratio u svoj rodni Japan, on je razvio tehniku ​​takudo organizaciji škole i počeo učiti borilačke vještine. No, nije sve u ovom stilu odijelo Akayama i jednog dana ode u svoj vrt zimi i primijetio da nakon teškog snijega u mnogim stablima bila slomljena grana, samo vrbe su bili netaknuti, kao snijeg ispod svoje težine samo sklizne ih dolje. Ovdje Akayama shvaćam što nedostaje u tehnici koju je razvio njega. I on je počeo stvarati novi stil u kojem na silu osvoji mekoću.

džijudžicu tehnike, školama i stilove

Sada je svijet postoji veliki broj škola u jujitsu. I svaka ima svoj poseban. Negdje naglasak na bolno drži i davljenja, negdje na hvataljke i bacanje tehnike, ili na udarnim tehnike na utjecaj na pritisak bodova na ljudskom tijelu. To je zbog toga, prije svakog natjecanja najdetaljniji način određuje skup pravila po kojima će se provoditi.

World Federation jujitsu uobičajeno identificira tri osnovna smjerovima. Ovaj klasični japanski škola, specijalizirane stilove borbe koje su dizajnirane za posebne usluge, i Brazilski Jiu-Jitsu, u kojoj je naglasak stavljen na borbu na tlu.

Što se tiče pitanja, što je u Jiu-Jitsu tehnike koje postoji više od tri stotine opisati sve što je potrebno za stvaranje zasebne knjige. Dakle, samo uzeti u obzir neke od nijansi šoka i boli bacanje-tehnike s dvoranom i davljenja.

Pokušaji jujitsu nije tako lijep kao i onaj karate ili thekvondo, bez spektakularnih udaranje i skakanje s preokret. U tom jednom borbene učinkovitosti na prvom mjestu, a udarnim tehnike je najbliži umjetnosti Tajlandski boks. Također je dozvoljeno udariti na zemlju, uključujući i laktovima.

Što se tiče utjecaja boli, napadaja i bora, ovdje ju-jitsu je samo veliki broj prijeme. Što mogu reći, ako samo jedan način za hvatanje i utjecaj boli na zapešću Postoji 32 vrsta. A nabori prst zglobovi ruku i nogu, utjecaj na kralježnicu i na različite bolne točke, ali i veliki izbor prigušnica drži. To je stvarno stvarno odličan način za akciju.

Bacanje tehnike za jiu-jitsu je napunjen s mnogim tehnikama. Ona je izabran kao temelju takvih borilačkih vještina kao što Sambo, aikido, borilačke vještine i mnogi drugi.

Jiu remena i propisima o njima

Kao što je u svim borilačkim vještinama, jiu-jitsu postoje stupnjevi vještine. I kao što je uobičajeno u borilačkim vještinama, oni su izraženi u zonama boja. Dakle, kako bi:

• Bijeli pojas - to dobili morate znati osnove bontona, posebne vježbe, sklekove 10 puta, 20 puta čučanj i vlastiti nekoliko osnovnih metoda;
• Bijeli pojas s crnom trakom - uz iste uvjete koji bijeli pojas, mi još uvijek moramo znati stalak, kao i vlastite jednostavne tehnike iz stalka i iz klečećeg položaja;
• žuti pojas - za njega je već potrebna konkurencija u Jiu-Jitsu, morate sudjelovati u barem dva bilo kojoj razini, vlastite tehnike kretanja na koljenima, zaštitu, reznice i zadržavanje;
• narančaste trake - morate osvojiti barem četiri pobjede u svim natjecanjima, vlastitu tehniku ​​i baca udarce;
• Zeleni pojas - zahtijeva minimalno četiri pobjede u posljednjih godinu dana u svakom slučaju, posjeduju dodatne aspekte šok tehnologije, kao i prolazna hold i hodnik;
• Plavi pojas - za koje je potrebno barem 4 pobjede u zadnjih godinu dana, plus 1-2 mjesto u konkurenciji nije ispod razine inter-kluba;
• smeđeg pojasa - na službenim natjecanjima morati posuditi od 1. do 5. mjestu u isto vrijeme, ljubazan barem dvije pobjede, kao i obavljati niz zahtjeva u tehnici i teorije;
• crni pojas - da ga, morate uzeti od 1. do 3. mjesto u službenoj konkurenciji, osvojivši najmanje 2 pobjeda, kao što je već trebaju imati instruktora obuke i ovaj put provesti obuku za najmanje dvije godine ;
• crvene i crne, crvene i bijele i crvene pojas majstori - da se u Jiu-Jitsu pojas takvim bojama, morate pokazati posebne zasluge i čine značajan doprinos umjetnosti.

​​

Oprema za vježbanje jujitsu

Oni koji su zainteresirani za ovu borilačku vještinu, to je vrijedno plaćati pozornost na potrebu za kupnju posebnu opremu i alate za obuku. Prvo, to je poseban kimono jujitsu pod nazivom „GI” ili „psi”, koji se sastoji od hlače, jakne i remenje. Kimono, u odnosu na isto za taj isti karate, različite gustoće tkiva, kao dodatak, da ne bi trebali ometati pokrete, mora izdržati zgrabi, bacanja i jake spurts. Uz kimono, trebat će vam meku kacigu, rukavice s otvorenim prstima, kapu i školjke kako bi se zaštitila prepone. Još uvijek može biti korisno za zaštitu na potkoljenici. O dodatnim zalihama, ako postoji potreba za to, reci trenera. Ako kimono Jiu-Jitsu još nije kupljen, na prvi pogled, možete trenirati u uobičajenom trenirku. Glavna stvar je da je slobodna, izdržljiva i ne ograničava kretanje.

Zaključak

Ja bih dodao na kraju da bi se dao detalje jiu-jitsu, što je to i tako dalje, ne treba pisati knjigu u sto stranica. U ovom članku, mi smo bili pod utjecajem glavnih aspekata ovom čudesnom borilačkih vještina, postojeće i nadograditi više od sto godina. Čitatelj može biti zainteresirani, želimo uzeti u obzir ovu vrstu detalja, pa čak i nositi se s njom na profesionalan način. Važno je napomenuti da će to biti savršen izbor.