Kako raditi u timu u kojem vam se ne sviđa

Bez obzira na to koga ti raditi kao konobarica ili čelu ogranka velike tvrtke. Vaši kolege mogu biti šupak, a ne plaća ne plaća za štetu nanesenu njima po prirodi. Gallap studije su pokazale da 51% ljudi koji rade puno radno vrijeme da mrze svoje poslove i okoliš, imaju negativan utjecaj na performanse poduzeća u cjelini, a pate od više fizičkih i mentalnih poremećaja. Jedan od glavnih razloga za zloglasnog prezirom za rad - kolege od kojih Vezuv je svijetle u bedreni brdima. Srećom, s takvim moguće boriti, pa čak i pobijediti.

Kako raditi u timu u kojem vam se ne sviđa

Prvo pravilo dobrog radnog dana: ne početi besmislene razgovore s onima koji ne idu piti bratstvo. Čak i postavljanje dužnost pitanje: „Kako ti je bio dan jučer?” - možete dobiti dodatni tok informacija, pritužbi i grintav. Pola sata kasnije on otkriva da zaglavi slušanje kako primitivan kupci jučer. Dakle, pristojno ignorirala govornik ujutro, cijeli dan slobodan. „Dobro jutro! Želim vam ugodan dan! „- dovoljno je.

Što ako je problem ozbiljniji? Uostalom, postoje okviri koji smatraju da je njihova dužnost da glupe šale, komentar na svoj izgled, a ponekad čak i iskreno sranje duša. Suzdržati od komuniciranja s takvim ljudima je teško, jer su te provocirati, tako da ćete morati suočiti.

Marina 26

Kako raditi u timu u kojem vam se ne sviđa

Moj nadzornik je da mi pomogne, ali u stvari, to nametnuli na moju pozadinu: Punjenje obavljati neznatan izvještaj koji je potreban kao rezultat nitko. Pronađeno u njoj pogrešku u sredini, recimo točno. remake sam ga ponovno pogledao, našao grešku u drugom mjestu i poslao natrag preraditi. Na svakom izvješću može otići na tri dana, a onda je iznenada izjavio da općenito treba biti učinjeno na drugačijem obliku. Sam komentirao ovaj način: tko si takav idiot uopće ovdje snimili. Muškarci također lako mogli razgovarati sa mnom na isti način na koji sam pogledati. Zašto ne nositi haljine. Tko će me oženiti to i mogao napraviti čaj. pukla sam bez kraja, ali nije se mogla zaustaviti. Granica - je ono što vas definira kao pojedinca, daje uvid u gdje počinje svoj prostor, a završava s nekim drugim. Ovaj skup pravila koje utvrditi za sebe i druge, a to se zove: „Evo kako treba postupati me” Ljudi često razumiju granice tekst kao nešto fizički, kao što su pokušaji da prihvati bez dopuštenja. Međutim, za svaku osobu je važna i emocionalne granice. Na primjer, možete dati svoje primjedbe ako ne pita, ili se popeti na svoj rad bez dopuštenja.

Za razliku njihove potrebe od stranih želja je teško, pogotovo ako ste navikli na stalno ugoditi ljudima. Ako mislite da flexes češće nego što bismo željeli - dakle, vaše granice su bezvrijedni. Što trebam učiniti da pokaže dosadnih kolega, ko je glavni:

Korak 1: Definiranje pravila

- Vi pitate osobna pitanja na koje ne želite odgovoriti?

- je uvučen u raspravu koju ne zanima?

- Pitajte govoriti o njihovoj vezi?

- Pitajte krše kućni red za zaštitu kasno?

Sve to se može pripisati aktivnosti koje krše granicu i utjecati na svoje emocije, a time i pita možete sigurno slati u pakao. Pristojno, naravno. Ne morate učiniti nešto što bi mogao naštetiti vašem ugledu.

Kako raditi u timu u kojem vam se ne sviđa

može biti slučaj, ne samo u jednostavnim razgovorima, ali i kako je djelo učinjeno. Na primjer, trebate biti 24 sata dnevno na raspolaganju na mobitelu, ali nitko ne plaća za recikliranje, te općenito to ne odražava u opisu radnog mjesta.

Suosnivač Fairygodboss George Hwang kaže da žene imaju mnogo problema s definicijom granica tzv sivoj zoni.

Oni imaju nultu toleranciju za seksualno zlostavljanje ili uznemiravanje. Međutim, u drugim područjima omogućuju im da idu u svemir kako bi razgovarali neugodnih tema i ignorirati uvrede. Osobna pitanja mogu biti različiti: o vezama, braku, djeci ili zdravstvenom stanju. Operativni problemi su različite u prirodi: možete biti optuženi je da je cijeli odjel nije dobio nagradu, iako si ovdje uopće učiniti s njom. Ovaj psihološki pritisak, koji bi trebao biti zaustavljen nadređene, ali ne i svi su sretni sa šefom.

Korak 2: Reci tome

Kada odrediti redoslijed tko je i što u okolišu se stalno zagrijavanje, potrebno je formulirati.

Jasno komunicirati svoja pravila. Na primjer, ako ne želite da se vaše kolege da vas zovu na vikende ili u večernjim satima, objasni im ravno i pokazati sat, tijekom kojeg će biti na raspolaganju. Naravno, potrebno je uzeti u hitnim slučajevima obzir, ali takva ograničenja će pomoći ocrtati granice između rada i privatnog. Biti društven može učiniti bez da bi se podijeliti sve detalje svog privatnog života. Kako ćete komunicirati s kolegama i upravljanju, to ovisi o vama.

I najvažnije ne razbiti vlastita pravila. Na primjer, ako i dalje jedan od voditelja poslati poruku za vas u nezgodno vrijeme, vi ćete ga odmah odgovoriti, ili čekati ponedjeljak? Planirajte kako ćete reagirati na situacije prije nego se dogode.

Coachers Thomas Gagliano preporučuje:

Granice trebaju biti kratki, jasni i iskreni. Na primjer: „Molim vas, ne stavi ruku na rame, čini mi neugodno.” Budite dosljedni, ne čine iznimke. Čak i ako radite sa svojim najboljim prijateljem u istom poduzeću, ne zaboravite odvojiti rad od osobnih.

Možete dobiti zaglavi u zamku objašnjavanja kolegama zašto se osjećate neugodno. Ne reagira na provokativnim pitanjima: „Imate li nešto dogodilo jučer? Zašto su vas iz sebe graditi?”. Toksični ljudi nisu u suprotnosti s adekvatnost, a to je teško objasniti da ti se ne sviđa nešto. Stoga je stroži ton, učinkovitiji rezultat. Ovo nije šala.

Treći korak. Povratak

Victoria, 24

Kako raditi u timu u kojem vam se ne sviđa

U mom prethodnom poslu sam stalno bio povukao na pitanja o svom privatnom životu i nju beskrajno osuđen. Tu je čovjek - to je loše, morate biti neovisan. Ne Čovjek - loše, imate previše pretjerane zahtjeve. Ja beskrajno nešto opravdano. Novi tim, ja namjerno nisam rekao detalje njihovog odnosa. Imali smo nekoliko potpuno novi i kada smo svi upoznati, ja konkretno dao im priliku razgovarati više i autentičnost. Sada o njihov osobni život ide puno viceva, oni su stalno u središtu pozornosti, često - sa „minus”. Osjećam se malo nelagodno, ali s druge strane, ja sam ih ne izlagati. Oni sami rekli sve, a time prebacivanje pozornost od mene.

Kada netko s lijeve strane ubacuje svoje granice, za to bismo trebali slijediti odgovarajuće sankcije. Umjesto da se ljutiti i dati oduška emocijama, bolje je da se bore natrag odmah, jer je u tjedan dana oluja se smiri, a vaš šef ne razumije zašto svi sira bor.

„Ne” bi trebalo značiti „ne”, a ne „pitajte kasnije.”