8 zvijezde, govori o važnosti mentalnog zdravlja

Bilo spektar mentalna bolest može dovesti do osjećaja depresije i usamljenosti, posebno ako je društvo prihvatio šutnja oko pitanja ili smatraju da je važan korak. Američki Nacionalni institut za mentalno zdravlje navodi da je 20% mladih pati ozbiljan poremećaj, a jedan od tri imaju znakove tjeskobe koja vodi do depresije. Srećom, ljudi na kojima smo nekada bili, bili su više vjerojatno da će govoriti o svojim borbama i pokazuje da nitko nije imun od depresije. Prikupili smo nekoliko slavne koji svoja iskustva dijele se bave mentalnim bolestima i pomažu navijači nositi s bolešću.

1. Draga Delevingne

Činjenica da ste uspješni i lijepi - ne znači da vas neće zadovoljiti s depresijom. U Kara sam se borio s teškom depresijom i osjetio blizu samoubojstva godinama. U to vrijeme, činilo se da je sama na ovom svijetu, to se doživljava slične emocije.

Mislio sam da sam sve sama. shvaćam koliko sam sretan što imam divnu obitelj, divne prijatelje, ali to nije bilo važno. Htio sam svijet da me proguta, a ja sam samo htjela umrijeti.

Depresija nije popustila, čak i kada Cara Delevingne je postao uspješan model, ali ona borila hrabro. Nakon nekog vremena, Kara je ipak odlučio otvoriti i bliski prijatelji napokon je dobio potrebnu terapiju.

2. selena Gomez

Pjevačica izražena u velikoj detalj o svom mentalnom zdravlju u cijeloj svojoj karijeri. U 2016, ona je čak otkazala turneju započeti liječenje povećane tjeskobe i depresije. Nakon povratka na pozornicu, za vrijeme American Music Awards, ona bez uvijanja rekao: Ako ste slomljena jednog dana, ne uvijek biti slomljena.

Ona je nedavno rekao fanovima da napusti društvene mreže da biste dobili neki odmor - i oni ga susreo s razumijevanjem.

Kako sam zahvalan za glas da društvene mreže omogućuju da budemo jednako zahvalan za činjenicu da mogu stajati natrag i živjeti svoj život.

3. Ariane Grande

Nakon napada u jednom od Ariane nastupa u Manchesteru, u kojima je poginulo 22 osoba, žena suočena s PTSP-om i tjeskobe.

Teško mi je govoriti o tome, jer toliko ljudi prošla kroz tako velik gubitak. No, to je istina. Čini mi se da ne bi trebalo govoriti o sebi i svojim iskustvima. Ne mislim da ću jednog dana naučiti pričati o tome bez suza.

U posljednjih mjesec dana umro od njezinog bivšeg dečka - reper Mac Miller i Ariana također odlučio napustiti društvene mreže da se oporavi. Pratnja je rekao da to pomaže da bi glazbu - to je već posvećen singl „Nema Suze Lijevo plakati” teroristički napad događa, a ovaj tjedan objavio pjesmu „disanje”, izražavajući svoje osjećaje u smrt voljene osobe.

4 Halsey

Singer otvoreno izjavio da je bipolarni poremećaj naći čak i na 17. Prema Halsey, biti bipolarni, biseksualne djevojka koja se miješa nekoliko utrka - „neugodan”

Imam pravo na svoje emocije, ali nažalost, okolnosti koje sam lice - više od drugih ljudi.

Halsey nađe podršku na Internetu, redovno komunicira sa fanovima i ljudima sličnih bolesti - redovito se govori o detaljima njegovog vlastitog života i komentiranje tuđih priča.

5 Lena Dunham

Tvorac „Girls” se često naziva glas generacije, tako da je razgovor o duševne bolesti nikada nije bio tabu za nju. Lena koristi Instagram za reći o svojoj borbi s tjeskobom. Živjela je 16 godina na antidepresivima prije nego što je saznao da se nosi s bolešću, a sada uvijek odabire posebnu vremena za vježbanje, kako bi anksioznost pod kontrolom.

Obećao sam sebi da ću uvijek vremena za vježbanje, čak i kad je bila ozbiljno zauzeti na setu, a evo i zašto: to mi pomaže da se bave anksioznost je najbolje. Znam da je nevjerojatno neugodno kada govorimo o vježbi, a to mi je 16 godina kako bi se osiguralo da je to jasno.

6 Gaga

U 2015, rekao je Gaga na panou, koji se bori s duševne bolesti tijekom svog života, ali zahvaljujući glazbi, ona pronalazi nešto da se bori za.

Pokušao sam mnoge stvari, ali postoji jedna koja me stvarno pomogao. Dijelim Stefani i Gaga.

Singer doživotno pate od kroničnih bolesti - fibromyalgia, doživljava jake bolove u mišićima u tijelu. Objasniti što osjeća svaki dan, prošle godine, što je dopušteno snimanje dokumentarca, što je vidljivo kako konstruirati svoj život.

7. Molly

Bivši član benda „SEREBRO” Olga Seryabkina ne samo govori otvoreno o važnosti liječenje depresije i povlačenja iz svoje stigme, ali i pomaže svoje fanove izravno. Gledajući kroz privatne poruke na Instagram, ona je došao preko vapaj za pomoć 16-godišnja djevojčica govori o neuzvraćenoj ljubavi. Pokušala je govoriti o svojim problemima razredu, ali oni samo šalili se. Olga je odmah stupio u kontakt sa djevojkom i pomogao joj da se bave suicidalne misli. Ona ima niz planova, na primjer, ona želi postati pjevačica. Usput, prva riječ koja me je napisao u pismu, - „slomljena” - postao je naziv naše nove pjesme, bio sam tako impresioniran s cijelom pričom.

8 mjesec

Ukrajinski pjevačica Christina Bardash sastao s depresijom je daleko više od jednom u životu. U dobi od 20 se preselila u Sjedinjene Države, a sljedeće tri godine bila u dugoj depresije, bez ideje o tome što se stvarno želi učiniti. Nakon povratka u Ukrajini, bila je suočena s postporođajne depresije, koji ozbiljno utječu na odnos s mužem.

Samo sam sjedio i bio nesretan. Kad je dobio umoran od sve, objavila je njegova odluka da napusti, i saznao sam nekoliko dana kasnije da je imao aferu s drugom djevojkom.

Njen debi album - pokušaj da se izrazi najteži period u životu, koje ona sama overcame i nije pronaći podršku od obitelji i prijatelja.