Što učiniti ako imate kosa ispasti

Kosa - glavni dodatak koji definira cijeli stil i imidž, tako da je rješenje gubitak kose s njima postaje prioritet. Gubitak kose je obično uzrokovana smanjenjem opskrbe krvlju oko žarulja folikuli. Tretman full-scale ne postoji, ali postoji nekoliko učinkovitih načina koji će spriječiti brz gubitak kose ili ćelavost u starosti.

definirati mjerilo

Gubitak kose - sasvim normalan proces koji se događa svakodnevno i sam po sebi nije loš simptom. U prosjeku, izgubit ćemo oko 80 nitima dnevno, ali ako ste primijetili da je u posljednjih nekoliko godina taj broj raste, odvod u kadi klompe brže, a češalj početi prikazivati ​​gotovo cijeli pramen - treba analizirati situaciju.

Istraživanja pokazuju da će barem jednom u 3 žene pate od gubitka kose ili smanjiti volumen u nekom trenutku u njihovom životu.

- Anabel Kingsley, certificirani trichologist London

pojasniti razlozi

Za početak, trebali saznati što je razlog da se kosa stalno odvaliti i pada. Možda ste nedavno prošli kuru kemoterapije, vidio relaksansi koristi za bistrenje ili radi stalni val? Tvari koje se koriste u tim postupcima su ozbiljni i agresivno djelovanje na kosu.

Provjerite ima li u vašem tijelu hormonalne promjene i da li je gubitak zbog porođaja ili rane menopauze. Ako je problem droge uzimate - to je još uvijek nije razlog za prekid liječenja. Porazgovarajte sa svojim liječnikom ako postoje druge prikladne lijekove za vas, ili jednostavno pričekati završetak tečaja. Na primjer, ako ste u procesu oporavka funkcije štitnjače - kosa će početi aktivno rast čim se rad ovog tijela će se prilagoditi.

Promijenite brigu ako je opadanje kose nije zbog droge

redovito koristi hidratantne uređaj, koji je uravnotežen ulja i lipide, jačanje strukture kose. To možete učiniti masiranje vlasišta za poboljšanje cirkulacije krvi, kao i promijeniti svoj češalj četka s mekim vlaknima.

vitamini spriječiti gubitak kose

Koristite dodataka koji se prodaju u bilo ljekarne: biotina, folna kiselina, minoksidil i riblje ulje.

Uzmite u obzir da nedostatak željeza, koje se često javlja za vrijeme menstruacije, a može ozbiljno utjecati na proizvodnju proteina obveznica u folikule kose.

Možete proći kroz postupak strukturne analize kose, nakon čega će stručnjaci preporučuju, o tome kakav minerala i elemenata u tragovima treba naglasiti.

ukloniti sve vaganjem

Povećanje težine kose - nije najbolje rješenje u situaciji kada je kosa ispadne. Napustiti korištenje proširene brava, dreadlockse ili drugim ukrasima - oni povući za kosu i dodati opterećenje na žarulju. Ne zaboravite redovito podrezivanje split završava, čak i ako žele da brzo rastu kose.

Promijenite izbornik

Ubaciti u svoje prehrana maslinovo ulje, avokado i zeleno povrće. Oni ne samo da značajno ubrzati vaš metabolizam, ali i pomoći proizvodnju kolagena i rast kose.

kako bi se izbjegao ozljede kose

Ne četkati mokru kosu, promijeniti običnu pamučnu jastučnicu na svili i pokušati ograničiti iznos pranje kose u tjedan dana.

Rjeđe, pletenice uske pletenice ili Brady i ne eksperimentirati s čestim bojanje kose. Ne zaboravite da je rasvjeta i maknuti pigment stanjiti kosu i dovesti do brzog širenja štete.

Ne zaboravite da je opadanje kose nije samo ona koju

Gubitak kose će uvijek biti problem za neke ljude, bez obzira na dob ili spol. Bilo hormonalne promjene mogu izazvati gubitak, tako da je tijekom godina tekstura naše kose mijenja nekoliko puta.

Uzmite u obzir genetiku: ako je vaša majka ima problema s stanjivanje kose, postoji velika opasnost da bez odgovarajuće skrbi i vi ćete patiti od teškog gubitka.

Da li često obratite pozornost na to koliko kosa ispadne?