6 načina kako bi život teže nego što bi trebao biti

Ponekad je život je teško jer smo to radili tako. Svatko od nas ima milijun i jedan načina da truju svoje vlastito postojanje. Junakinja pokupila samo neke od njih.

1. precjenjuju vrijeme koje je potrebno provesti za obavljanje neke slučajeve

Za sat vremena gleda na prljave jela u sudoper i tražiti izgovore da ga ne prati, ali kada se za to, ispada da je sve potrošio manje od 10 minuta. Cijeli dan stavljanju izvan neugodan zadatak za kasnije, i na kraju provesti nekoliko sati u negativan nego početi odmah i besplatno za nešto više zanimljiv.

To se uvijek događa: loše misli i borbe uz konzumiranje više energije od najtežih i odvratni stvar. Sve što je potrebno da se zaustavi prokrastinirovat - završiti ovu mentalnu raspravu, baciti sve „ako” iz glave i početi djelujući.

2. Mislite da ste pročitali misli drugima

Malo je vjerojatno da je netko samo misli da je u stanju čuti misli drugih, ali svaka od nas mnogo puta nesvjesno pripisuje tu sposobnost. Kad li zamisliti da šef će odgovoriti na zahtjev za povećanje. Bojati razgovarati s tipom koji ti se sviđa, kao da je to bio ne-recipročni. Želite li se svidjeti utjecajni, poštovani osobu za savjet, ali mislim da on misli da su glupi.

Igranje u glavi sve te strašne životne scenarije - rezultat pogrešne vjerovanja da znate kako se ponašati u drugu osobu. Nikad se ne zna što je u njegovoj glavi, pa sam ga i djelovati uzeti.

3. dovodom ja

Zdravo samopoštovanje pomaže nam uspjeti i izgraditi odgovarajuće odnose s drugima - to je razlog zašto je važno da se bave self-sumnje. Međutim, ego je također u mogućnosti donijeti mnogo štete, pogotovo ako je potaknut negativnom energijom. Dakle, ljudi misle da su uvijek u središtu pozornosti, oni su stalno zabrinuti o zamišljenoj budućnosti, teško je zanemariti misli da drugi misle o njima. Smatraju da je teško vjerovati da ljudi mogu biti ljubazni prema njima nesebično, svaki kompliment je fancies sprdnja, a zahtjev - pokušaj da ih koriste.

Naučite voljeti sebe, ali ne hraniti osjećaj prekomjernog samovažnosti. Razumijem da se svijet ne vrti oko vas, a ne zabrinut čekati za svoju propast.

4. Želite li se osjećati dobro, ništa bez

Svatko želi biti sigurni u sebe, prihvatiti sebe i odnesite ga lako za bilo koji posao, bez straha od suda ili neuspjeh. No, niti jedan od tih osobina ne padne na glave ljudi - to je rezultat rada na sebi. Vi ne postanu zadovoljni sobom, dok se usporediti s ljudima u društvenim mrežama, a uspješniji prijatelji, žaljenje i žale života.

Nitko od uspješnog čovjeka nije siguran u sebe i svoje talente od početka. No, to nije spriječilo ih da biste započeli i postati dobri stručnjaci u svom području.

Da bi se postigao sklad sa sobom i drugima, važno je naučiti živjeti svjesno: boravak daleko od negativnih i destruktivnih izvora i zamijeniti ih s nečim što vam daje snagu i inspiraciju za prelazak na.

5 Pretpostavimo da je samo važno savršeno rezultat

Dobro je znati točno što rezultat koji želite postići, ali nemojte se kriviti ako to nije učinio.

Neka vaš život nije poput slika iz instagrama, a svijet je pun vršnjaka koji su uspješno vas, - Žao mi je zbog toga, izmišljajući savršen scenarij, mentalna rasprava na temu „što ako” ne vas dovesti do vašeg cilja.

Dopustite sebi da se ne idealni, a istovremeno i dalje nastojati da postane bolji. Cijene su ne samo rezultat, već i napor koji ste proveli na nešto da se to postigne.

6 preozbiljan životu

Ljudski um je tako konstruiran da je važno vidjeti svu smisao i svrhu. U planiranju, stvaranje svojih prioriteta nije loše, ali pokušajte ne da im daju pretjeran značaj. Ako počnete da ovisi o ciljevima, te će postati previše ranjiva, jer svaki put kada nešto ne ide po planu, osjetit ćete da je vaš život bio uzaludan.