Kako izgubiti težinu u lice? Kako izgubiti težinu u lice - recenzije. Klasična masaža lica

Mnoge žene sanjaju nekako ispravnom okruglog oblika lica, vjerujući da je to njihova greška i marljivo tražiti različite metode, govoreći o tome kako izgubiti težinu brzo suočiti. Jedini način na koji vas može spasiti od bucmast obraze i podbradak, - plastične kirurgije. U drugim slučajevima, dugog rada na sebi, svojim navikama. Stoga, ako želite izgubiti lice bez operacije, potrebno je imati strpljenja.

Kako izgubiti težinu u lice?

U većini popunjenih obraza tendencijom pojave podbradak - nasljedni faktor. No, ne brinite o tome, jer su splasnuti oblici također ima svoje prednosti. Kao prvo, na bucmast lice gotovo nevidljive znakove starenja. Drugo, okruglih obraza i podbradak pokazuju unutarnje organe zdravlje.

Postoje mnoge tehnike i metode koje pomažu da izgubite težinu u lice. Također, s razvojem medicine postoje novi alati koji se bore s drugim krugom obrazima i bradi. Ali nijedan od metoda ne jamči 100% rezultat je i ne zaboravite o individualnim karakteristikama svakog organizma.

Dijeta će vam pomoći izgubiti težinu osobu - recenzije

Dijeta ispraviti lica ne samo da će pomoći dobili osloboditi od neželjenih kvržice u njemu, ali i prilagoditi oblik. To je zbog činjenice da, iako dijeta izgubiti na težini, ne samo lice, nego cijelo tijelo, a to ne bi trebao biti iznenađen.

Kako izgubiti težinu u lice, držeći u prehrani? propisi:

1. Prehrana bi se trebala održati u jednom te istom vremenu. 2. Ako postoji osjećaj gladi, potrebu da se „opere dolje” s vodom.

3. Uz dijetu, uzeti vitamin kompleks.

Ovlašteni proizvodi:

• sve povrće;

• bilo sokovi;

• heljde i zrna riže;

• razne voća;

• kuhano meso, piletina,

• kuhana jaja;

• negazirana mineralna voda;

• niske masnoće sir.

Zabranjeni proizvodi:

• matice;

• Chips;

• hrena;

• pivo;

• kečap, muštarda,

• soli;

• slastice;

• ulja;

• pivo.

Povratne informacije od onih koji su koristili ovu dijetu je mješovita. Mnogi ljudi koji su pokušali da sjedi na raznim dijetama vjeruju da je nemoguće postići gubitak težine od samo jednog dijela tijela. Iako ima onih koji su, naprotiv, tvrdi da oni lice stvarno tanji od ovog elektroenergetskog sustava. Naravno, kilograma s brojkama i ukloniti, ali da oni vjeruju samo plus.

Za neke, ova dijeta apsolutno nije pomoglo. Držeći se gore navedenih dijeta, mnogi su bili u mogućnosti da biste dobili osloboditi od samo nekoliko kilograma, gubitak koji je gotovo neprimjetan.

Ako uzmemo u obzir odgovore onih koji hitno trebaju izgubiti težinu, možete biti sigurni da su dotakli puno mogućnosti, zagonetan oko toga kako izgubiti težinu osobu za tjedan dana. Neki su odlučili ostati na ovoj dijeti. Naravno, rezultat nije baš onaj što su očekivali, ali ipak su uspjeli izgubiti određenu količinu viška težine, što je rezultiralo tanji lice.

Rezultat prehrane ovisi o individualnim karakteristikama organizma.

Kompleks vježbe za lice

Kako napraviti lice tanje? To će pomoći u niz vježbi koje treba redovito: - „Pisanje u zraku.” Kako izvoditi vježbe će vam trebati olovku. Uzmi ga u usta i zadržite zube, a potom montirati ga u zrak cijelu abecedu i brojeve.

- "Sing". Fold usne u cijev i pjevati sve samoglasnika.

- "head tilt". Pognuti glavu na lijevo rame, lijevu ruku na lijevu sljepoočnicu. Pokušajte krenuti u poziciji da dotakne rame, a istodobno se sprječava ruku za to. Slična vježba ponovno na desnoj strani.

- "Zijevanje". Kako uvjerljivo može oponašati zijevanje. Otvorite usta kao širok kao moguć i držite ga u tom položaju 5 sekundi. Zatim ponovite vježbu.

masažu lica mršavljenje

Klasični lica masaža - prekrasan postupak koji ne samo da će vam pomoći da zategnuti konture lica, ali i poboljšati stanje kože. Masaža se izvodi s mekim klizna i kuckanje gibanje, tijekom postupka trebao biti nikakav bol i nelagodu. Pokret proizveo lagani dodir (vrhovi prstiju). Prije masaže, svakako očistite lice šminke i nečistoće. Da biste to učinili, to je najbolje koristiti piling. Važno: Kada je masaža potrebno koristiti obični prirodni biljno ulje. Također je potrebno promatrati slijed massaged područja.

masaže za facelift

- masaža započinje s laganim povlačiti kretanja od središta brade do ušne resice. Zatim, od brade do načuditi usta.

- Iz usta postupno premjestiti na obrazima. Dalje, masaža krila nosa hramovima, i uho. - Zatim nastavite masirati područje oko očiju. Promet generira iz unutarnjeg kuta oka. U isto vrijeme, uzeti gornji kapak, i natrag - na dnu.

Masaža - nos: na svojoj stražnjoj potez od gornjeg do donjeg ruba, a zatim - na nos krila prema dolje.

- Čelo treba masirati u sredini. Od glave do područja kose i sljepoočnica. U isto vrijeme, s tri prsta.

Svi pokreti moraju se provesti na obje strane.

maske za mršavljenje osoba

Da bi vam pomoći u rješavanju problema kako izgubiti težinu u maske će pomoći. Oni bi trebali biti primijenjen na vratu, licu, bradi i dekoltea. Držite masku za mršavljenje mora biti 15 minuta, važno je da legne, bacajući glavu natrag. Pripravak za naramenice-maske za normalne kože i kože sklone suhog, treba uključiti mekinje, zobi ili uljne otopine vitamina A pogodne za masnu kožu maske od bjelanjka, limunov sok ili kvasca. Maska dovoljno primijeniti 1 put tjedno.

mršavljenje krema - mišljenja

Pri odabiru krema za mršavljenje osoba treba dati prednost što se sastoji od prirodnih eteričnih ulja, hijaluronska kiselina, vitamina i minerala. Koristite kremu za izgubiti težinu u lice? Mišljenje će pomoći ženama da razumiju to pitanje. Prema mišljenju onih predstavnika sajma polovice koji su pokušali zamisliti djelovanje kreme posebno dizajniran kako bi se smanjio volumen lica, ocjenom od najpopularnijih načina:

1. krema Les 3Chenes Mincir Visage.

2. Krema Minceur Nuit Visag de Marija Cohr. 3. krema losion Slim de L'Oreal.

4. Krema Podignite srodan Visag, Clarins.

5. Krema Expresslim, serum anti-dvostruka mentol, Jeanne Piaubert.

Da sumiramo. Ako postoji rangiranje kreme za mršavljenje lica, dakle, učinak tih sredstava su stvarno.

Vizualno ukloniti cjelovitost lica

Uz pomoć šminke, frizure, pa čak i nakit se može obaviti vizualno smanjiti volumen lica.

Kako izgubiti težinu u lice s make-up? Ako želite vizualno smanjiti jagodice, morate se prijaviti Blush tamniju nijansu. Ova tehnika pomoći će promijeniti oblik lica - čine ga više stane. Važno je napomenuti da je tamno rumenilo treba primijeniti na sve jagodicama i svjetla, možete pokriti mjesto s kojeg želite pokrenuti novu liniju jagodica.

Kako bi se smanjila količina ljudi uz pomoć kose? Vizualno smanjite osoba koja će nježno podigne rep. Lush kosa, naprotiv, dodatno će povećati lice.

Odaberite nakit. Bolje je odustati od velike i kratke naušnice. Samo duge naušnice se savjetuje da nose. Najbolja opcija - malo duže naušnice jagodice.

Bez obzira na gubitak težine način se odlučite, glavna stvar - biti realan o mogućim ishodima. Bolji naučiti prihvatiti i voljeti sebe, bez obzira na svoj izgled.